花白的頭發(fā)，滄桑的面容。江在華（化名），曾經(jīng)的大公司高管，因職務(wù)侵占罪被判刑入獄。在社會上，他曾如魚得水；在青浦監(jiān)獄的服刑改造生活，他卻人際關(guān)系緊張，內(nèi)心壓抑著很多憤怒的情緒。是什么讓他內(nèi)心充滿煎熬？民警又是如何引導(dǎo)他走出內(nèi)心的陰霾？

“疑惑、不滿、不服”

“心理咨詢有什么規(guī)矩沒有？”初次見面，江在華還是很客氣地問心康室民警。

在得到答復(fù)之后，江在華開始講述自己的經(jīng)歷?！拔以瓉碓谡畣挝还ぷ?，后來辭職后做生意。我的生意做得不錯，但到了2010年，就被關(guān)押起來，后來被無罪釋放。我繼續(xù)工作了兩年，又有人來查我的公司。他們終于查出了問題，我就被逮捕判刑了。我是不認(rèn)罪的，判決書也是漏洞百出?！憋@然，江在華對于自己的犯罪是有很多看法，并且不服罪的。

講著講著，江在華突然問咨詢師，“你是學(xué)心理學(xué)的嗎？你是哪個大學(xué)的？華東師范大學(xué)？我以前曾找過心理咨詢師，一個是北京安定醫(yī)院的，一個是中日友好醫(yī)院的，大概談了五六次吧，我覺得都是沒用的?！苯谌A對這次心理咨詢充滿了疑惑和不信任。

“剛才我講了自己學(xué)習(xí)的經(jīng)歷、工作的經(jīng)歷、判決的經(jīng)歷，現(xiàn)在講在監(jiān)獄的情況：我有鼻炎，監(jiān)舍的環(huán)境我不習(xí)慣......，有的犯人就是小鬼，他們會故意找你的麻煩，如果在外面我就要打他......現(xiàn)在我感覺管不了自己，經(jīng)常會感到十分憤怒，說不定哪天控制不了情緒，惹出事情來。”

江在華一口氣講了很多內(nèi)容。在社會上，他是馳騁商場的老將，而在監(jiān)獄里，他心里的孤獨(dú)和委屈，無處訴說，同時表示了對法院判決的不服、對監(jiān)獄改造的不滿、對別人的不信任。

“下次我什么時候來見你？”

民警靜靜地聆聽著江在華的傾訴，他沒有急于打斷，而是等待對方情緒的自然流淌。待江在華的話語逐漸停歇，空氣中彌漫著一股沉重而又復(fù)雜的情緒，民警緩緩開口，聲音溫和而堅定。

“你所經(jīng)歷的一切，無論是輝煌的成功還是突如其來的打擊，都讓你的心靈承受了巨大的壓力。憤怒、不解，甚至是對周圍世界的不信任，都是這些經(jīng)歷在心理上的自然反應(yīng)。在心理學(xué)上，我們稱之為‘防御機(jī)制’，是人在面對巨大壓力時，為了自我保護(hù)而采取的一種心理策略?！?/p>

民警停頓了一下，觀察著江在華的反應(yīng)，見他若有所思，便繼續(xù)道：“但值得注意的是，長期依賴這些防御機(jī)制，可能會讓我們陷入一種固定的思維模式，難以看到問題的多面性，也阻礙了與他人的有效溝通和自我成長。你提到的不認(rèn)罪、對判決的質(zhì)疑，以及對心理咨詢的懷疑，都是這種心態(tài)的體現(xiàn)?！?/p>

“不過，我提醒你一下，心理咨詢并非簡單的談話治療，它更像是一場心靈的探索之旅。它不會直接改變你的法律判決，但能幫助你理解自己的情緒，學(xué)會如何在逆境中保持內(nèi)心的平靜與堅韌。更重要的是，它教會我們?nèi)绾闻c他人建立信任，如何在復(fù)雜的人際關(guān)系中找到自己的位置?！?/p>

民警的言語中充滿了鼓勵與希望，他試圖引導(dǎo)江在華從一個更寬廣的視角來看待自己的處境?！澳闶且粋€有故事的人，你的經(jīng)歷本身就是一種寶貴的財富。如果愿意，我們可以一起探索這些故事背后的意義，找到那些讓你感到憤怒、委屈的根源，并嘗試以更加成熟和理性的方式去應(yīng)對?！苯谌A聽后，眼神中閃過一絲動搖，那是一種被理解、被寬慰的溫暖光芒。他沉默了片刻，似乎在內(nèi)心深處進(jìn)行著激烈的斗爭。最終，他緩緩點(diǎn)頭，聲音雖輕卻堅定：“好吧，我愿意試試。也許，我真的需要學(xué)會如何與這個世界和解，更重要的是，與自己和解。”

民警微笑著點(diǎn)了點(diǎn)頭，他知道，這一刻，一扇通往心靈深處的大門已經(jīng)悄然開啟。未來的路或許依舊坎坷，但只要有了開始，就有希望找到那條通往光明與自由的道路。

“警官，下次我什么時候來見你？”江在華顯得很客氣。時間很快就到了，他希望能夠繼續(xù)談下去。

“下周還是這個時間，可以嗎？”他還有很多問題需要繼續(xù)談下去，包括他對于判決的心結(jié)，對于周圍同犯的態(tài)度和民警管理不適應(yīng)的方法。

調(diào)整心態(tài)是適應(yīng)的關(guān)鍵

江在華依依不舍地走了。而他的問題卻留給民警很多思考。

經(jīng)過后續(xù)的心理矯正，他眼中的迷茫逐漸散去，取而代之的是一絲恍然大悟的清澈。民警的話語，如同細(xì)雨般潤物無聲，卻在他心中激起了層層漣漪。他開始反思，那些曾經(jīng)被忽視的細(xì)節(jié)，那些自我編織的牢籠，是如何一步步將他推向了孤獨(dú)的深淵。

他開始嘗試著去理解監(jiān)獄的規(guī)矩，不再是用抵觸的心態(tài)去對抗，而是以一種學(xué)習(xí)的態(tài)度去接納。他觀察周圍的同犯，那些曾經(jīng)在他眼中不屑一顧的存在，其實(shí)都有著各自的努力和改變。這份同理心，讓他的心靈得到了前所未有的釋放和寬慰。

與民警的溝通也變得更加順暢，他學(xué)會了傾聽，不僅僅是聽那些教誨與指導(dǎo)，更是聽自己內(nèi)心的聲音。他開始主動參與到監(jiān)獄組織的各項(xiàng)活動中，從閱讀中尋找心靈的慰藉，從改造中體驗(yàn)自我價值的重建，打開了改造生活新的一扇門。

心理咨詢是罪犯教育改造工作的重要方法，關(guān)鍵是要找準(zhǔn)罪犯的心理癥結(jié)，采取恰當(dāng)?shù)淖稍兗记?，挖掘出積極因素，加以灌溉和培植，形成內(nèi)生力，獲得自我改變的動力支持。（供稿：上海青浦監(jiān)獄王楓）